Claude Code 的记忆系统再升级之前分享过给 Claude Code 加记忆的方案，最近做了一轮升级，核心变化是把"记什么、何时记、记到哪"拆成了三层：捕获层 — 定义哪些信号值得记录 踩坑超过 15 分钟、反直觉的技术发现、策略决策的权衡过程。不是所有对话都值得记，关键是过滤。时机层 — 控制写入节奏 每完成一个任务写一次进度，每次 commit 后更新项目上下文，检测到离开信号（"先这样""出门"）立即全量保存。不依赖手动触发。路由层 — 确保数据写到正确位置 技术踩坑 → 项目 可复用经验 → 当天进度 → 底层用 ChromaDB 做向量存储 + BM25 关键词搜索， 作为纯文本备份。写入时双写（数据库 + 文件），索引用增量同步而不是全量重建。三层各管一件事，加新的捕获规则不用动写入逻辑，改存储位置不影响信号识别。Claude Code 的 hooks 机制天然适合做这种事件驱动的管道。效果：跨会话记忆终于稳定了，Claude 能记住上周的踩坑经验，调试时会先翻历史记录再动手。