在这个起伏不定的市场里，我一直坚持一个信念：策略主宰资金管理，纪律主宰执行。

这么多年下来，我发现活到最后的从不是那些预测最准的人，而是犯的错最少的人。牛市高潮也好，熊市低谷也罢，能撑过去的从来就这一类人。

下面这些原则，是我用账户里的真实数字摸索出来的底线：

**趋势判断：跟随优于猜测**

强势币种连跌9天以上，往往标志着市场情绪快要宣泄完毕，这个位置进场其实赔率会更好看。

在上涨行情里，我只信一样东西——均线。价格稳定在3日线上方可以轻手试多，一旦突破30日线就可以适度加仓，等到站上80日线才考虑重手介入。

**进出节奏：稳妥比快速更值钱**

连升2天的行情必须要减一部分，这不是贪心，而是把利润落实到账户里。

单日涨幅要是超过7%，看第二天怎么走。如果继续放量，可以再看看；要是缩量且涨势停滞，那就毫不犹豫地收手——手里能拿着利润总比手里空着强。

盘子在横盘3天没什么表现，那就再看3天，如果这期间还是无法突破，果断换个方向——时间成本也是真金白银。

**风险控制：这才是能活着的根本**

亏损的单子到了第二天还是回不了本，必须走。别扛单，本金保住了才有后面翻身的机会。

低位突然放量突破，这是跟进的信号；高位放量但涨势疲软，这是撤离的信号。量和价之间的对话，才是市场最真实的语言。

**心态修行：和人性较劲**

小资金要想翻盘靠的是耐心，不要没事就操作。一年能抓住2到3次像样的上升行情，收益就能碾压那些每天瞎折腾的人。

热点来了也要坐住，FOMO的情绪来了也要压住。社群里闹得再凶你也要清醒，只赚那些自己琢磨透彻了的行情。

**最后的话**

币圈里大多数人亏钱，根本不是什么技术问题，而是死在了"再等等看"的侥幸心理和"要不要再赚一波"的贪念上。如果你发现自己不断重复类似的错误，那可能真的该停下来反思自己这套规则还靠不靠谱。

纪律不是限制，而是在波澜中活下来的盔甲。$BNB $SOL 这类主流币的行情里，这些原则用起来效果最明显。