入圈近十年了，前半段可太惨了。那时候沉迷合约交易，爆仓跟喝水一样频繁——资金才到账就被市场打脸，一波行情下来，账户直接清零。当时真的以为这就是市场的残酷，后来才明白，罪魁祸首其实都是自己：贪、急、总想着一把翻身。

如今虽然谈不上大师级别，但至少这些年没再被一轮行情直接扫出局过。那些教训都是真金白银换来的，可能听着不太舒服，但确实能救钱包。

**被套了，先别想着翻身**

最恐怖的不是账面亏损本身，而是那种"再来一波就解放"的幻想。一旦陷入这种心理，补仓就成了本能反应。问题是，没有计划的补仓不叫控制成本，那就是在用更多的钱赌一个不确定的反弹。想靠这招翻身的人，通常陪得更彻底。

**安静的行情往往最危险**

长期横盘尤其是大涨之后的沉寂，不是好信号，反而像是在酝酿大事件。这种时候人最容易掉以轻心，手又开始痒痒，结果一出手就被套。记住：越热闹越要考虑脱身，越冷清越要耐住性子。

**满仓是把自己困住**

看起来激进、承诺大，实际上是完全断了退路。市场永远不按你的剧本演，一次判断失误加上没有任何缓冲空间，可能就直接出局了。留点余地，是为了活得更久。

**最后一个是心态**

这个市场真正的杀手从来不是技术差，而是情绪失控。赚了不飘飘然，亏了不慌张，能不能长期活下来，说白了就看这点儿功力。我们聊的这些，没什么高深学问，但真的是活命的本领。如果不奢望一夜暴富，只想稳步向前，或许我们走的就是同一条路。