作为交易者，最常见的困扰就是不知道怎么判断行情趋势。其实这个问题没那么复杂，用对工具就能事半功倍。

**大周期定方向**

打开K线图，先切到1小时周期看整体方向。最直接的信号就是均线排列——5根均线要是整齐地向上排列，价格稳稳站在所有均线上方，即便出现回调也不跌破最下面那根线，这就是健康的上涨趋势。反之，均线全部向下排列，价格长期在均线下方运行，反弹也触及不到最上面那根线，就是明显的下跌趋势。还有一种情况是均线缠绕在一起，价格没有方向性地上下波动，这时候不太适合跟单。

**小周期找机会**

确认大方向后，切到15分钟周期寻找具体的进出点。上涨趋势中，每次价格回调到前期低点附近就反弹，而且低点逐次抬高，说明底部支撑稳固，这种时候在支撑位附近建仓会比较安全。下跌趋势则相反，反弹到前期高点就掉头，高点逐次走低，压力位附近是很好的做空机会。

**成交量来验证**

别忽视成交量的作用。上涨行情中，价格上升时应该伴随放量，回调时则缩量，这说明买盘力量充足，趋势可靠。下跌行情相反，下跌时放量、反弹时缩量，表示卖盘占据主动。如果成交量表现得忽大忽小没有规律，要警惕趋势可能即将转变。

**核心要点**

不要过度交易。只要大周期均线没有乱掉，价格没有有效跌破关键支撑位，就不要总想着顶部和底部在哪——这样的预测往往会让你栽跟头。把这套方法打磨熟练，在实战中反复验证，收益自然会跟上。