为什么越是持仓久，心里越坐不住？

初入时雄心万丈，押注了不少底气。可熬过几个月，即便盘面毫无波澜，脑子里已经演过十遍行情崩溃的戏码。这才明白，持仓本质上是对心理素质的一场终极PK。

**自我脑补，才是最大的敌人**

行情静如止水，你的内心却在飙戏。说穿了，你真正恐惧的不是市场走势本身，而是那些没发生、只在脑子里重复放映的风险剧本。盘面越平静，这种虚构的恐惧反而越膨胀。

**怀疑自己，离亏损就不远了**

一旦持仓周期拉长，那些最初坚定的逻辑就开始动摇。"我当初是不是看错了？" 这念头一起来，就成了"看对了也拿不住、看错了还死扛"的心理根源。自我否定往往比市场更致命。

**没有离场计划，注定被行情遛狗**

不少人持仓时慌张，根本原因就在这儿——压根没想清楚什么时候该进、什么时候该出。数据摆在那儿，超90%的亏损都源于事先没规划好止盈止损的节点。

持仓其实是修行，不是熬夜。市场的面孔没变，变的是你对风险的理解程度。稳住心态、严格执行计划，在波动中找到节奏，你就已经超过了大多数人。

机会在市场，成功却在心态。搞清楚这三点，持仓不再是煎熬，而是赚钱的开始。