#美联储重启降息步伐 $BTC 账户从3000U做到百万这件事，说出来总有人觉得是运气。但我心里清楚，那是无数次止损、无数次克制、无数次用纪律把自己从情绪化交易里拽回来的结果。

当时账户几乎见底，只剩3000U可用。

$ETH 我先抽出1000U作为「生存资金」，剩下的2000U才是真正用来重建的弹药。但让我翻身的，不是那笔钱本身——而是一套看起来笨拙、但经得起市场反复验证的滚仓系统。

**起步阶段：用200U建立第一层安全垫**

每次只动用200U进场。选标的的逻辑很简单：当天波动最大、成交最活跃的那几个。

盈利达到100%？马上平仓，不留恋。回撤超过25%？立刻止损，不讲道理。

大部分人在这个阶段会死于「再等等」和「应该还能涨」。我的方法是用执行力替代判断力——不是每次都对，但每次都有底线。

**关键节点：盈利破1000U后强制空仓24小时**

为什么停？因为赚钱之后的亢奋，比亏损后的绝望更容易毁掉一个账户。

这一天不看盘、不复盘、不做任何决策。就是让情绪降温，让系统思维重新上线。

太多人不是死在熊市，而是死在连续盈利后的那一把梭哈。

**成长阶段：三分仓位分别对应不同市场节奏**

本金积累到五位数之后，我开始拆分仓位结构：

- **快进快出仓**：专门吃短期波动，只拿确定性最高的利润空间；
- **趋势跟随仓**：锁定大周期方向，不因小级别回调出局；
- **重仓狙击仓**：留给那些一年出现不到三次的大机会，出手就是重拳。

从几万到几十万，再到突破百万，核心就是这三个仓位的配合。单一策略在市场里活不久。

**生存法则：八年不变的四条硬约束**

- 任何时候不满仓；
- 每笔交易必设止损位；
- 单日操作不超过三笔；
- 账户有浮盈必部分提现。

这四条听起来简单得像废话。但能在市场里活过三年并且始终遵守的人，整个圈子里不会超过1%。

行情可以骗你，情绪可以反噬你，但纪律从来不会。

盈利靠的是果断，活下来靠的是稳。