你強大，別人在你面前呈現的，就是人品。
你落魄，別人在你面前呈現的，就是人性。

關於孩子的教育，應該是一個揚長的教育，而不是避短的教育。讓花成花，讓樹成樹。

錯過了成本遠遠大於做錯，所以執行力是排第一位的。

一定要將認可欣賞你的人，作爲篩選件侶的第一標準，而不是迷戀並喜歡你的人。一個非常迷戀你的人，他其實愛的不是你，而是迷戀你身上映射出的他匱乏的那鄙分特質。我們真正需要的其實不是婚姻，不是性。甚至都不是伴侶。而是正向的親密關係，是一個可以相互溝通，互相看見彼此理解，高度契合的靈魂。學會真正的傾聽，建立心與心的交流，才能建立彼此深刻理解，穩固持久的互動關係。

你只能爲自己的情緒與行爲負責，而不是他人的。很多人長期活在壓力中，卻不清楚這些壓力從何而來。其實，那些壓力往往源於你不自覺地承擔了本不屬於你的責任與義務。你可能把別人的不快樂當成自己的責任，把別人的期待（即使不切實際）當成自己必須完成的任務。你花費了大量的時間、精力、體力，試圖去改變別人、承擔別人的人生，只爲了讓他們快樂一點。但回過頭來問問自己——你真的快樂嗎？當你把所有精力都用在處理別人的問題上，就忽略了自己的人生。久而久之，你甚至也開始相信，自己的快樂與悲傷要由別人負責，而不是自己。這種信念，會讓你越來越失去力量。如果你能清楚劃分自己的責任與界限，內心的壓力會大大減少。你可以誠實地告訴別人：“我不知道，這不是我能解決的事。我會盡力在我的能力範圍內協助，但我無法決定他人的選擇。”當你不再承擔那些無謂的壓力，便能慢慢找回自我。你會明白，自己的未來不是掌握在別人手中，而是在你自己的決定裏。從這一刻起，把那些本該花在別人身上的精力，重新用來建設自己的生活。因爲唯有你，才能爲你的人生負責，才能創造出你真正想要的未來。

任何時候，只要你在處理問題時，帶有強烈的情緒，最後處理問題都會變成了處理情緒。情緒雖然能真實映射你內心的狀態，但絕不能讓情緒成爲行動的主導。你會發現，其實折磨你的從來不是事情本身，而是你放任被情緒牽着鼻子走。在生活中的10%是由發生在你身上的事情組成，而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定。換言之，如果我們任由情緒掌控自己的生活。它就很有可能成爲一顆自我毀滅的種子。比如你在決定晨跑之前，習慣性的給自己找各種借口，我今天不開心，不想動。但當真正跑起來，你會發現其實並沒有想象中的那麼難。之前的抗拒不過是心理恐慌，並非跑步本身的真實寫照。如果你當下被壞情緒困擾，一個親測有效的小方法，嘗試寫下事件，把當下的感受和背後的想法落地，而不是一味對自己災難化想象。成功者的祕訣在於他們懂得保護自己的情緒。當你不讓情緒凌駕於處理問題之上，那麼除非你允許，否則沒有什麼能夠傷害到你情緒。

悅己者自成山河，自愛者生而自由。那些懂得取悅自己、追求內心滿足的人，最終能夠成就一番如山海般壯闊的事業或境界。希望所有人，都能做回從前認識的那個自己。愛人愛己，才能風生水起。

如果你足夠善良，請獨來獨往；如果你想擁有智慧，請獨來獨往；如果你想做回自己，請獨來獨往。君子周而不比，小人比而不周。意思就是君子團結而不勾結，小人勾結而不團結。君子以道義相交，小人以利益勾結。拉幫結派就是弱者，找勢利找羣體就是弱者，合羣必然降智，降智必然成爲烏合之衆。

我不問，你不說，這就是誤會；我問了，你不說，這就是隔閡；我問了，你說了，這就是尊重；你想說，我想問，這就是默契；我不問，你說了，這就是信任；我說了，你聽了，這就是接納；你想了，我做了，這就是相愛。

當你真正起勢時，切勿讓任何人打亂你的節奏。對普通人而言，人生的事業機遇本就稀缺，甚至一生僅有一次，當機會降臨，機緣成熟，天時、地利、人和，皆爲你鋪路時，請順勢而爲，借勢而上！全力以赴，莫浪費分毫能量。只要你的初心純粹如鏡，動機至真至善，事業合乎天道規律，你終將迎來屬於自己的人生高光時刻！你所經歷的一切困境不過是命運爲你量身定制的“成長腳本”。人生如取經，關卡皆浮筆。當風起時，做自己的掌舵者，終會在命運的浪尖上遇見屬於你的星辰大海。

任何時候，只要你在處理問題時，帶有強烈的情緒，最後處理問題都會變成了處理情緒。情緒雖然能真實映射你內心的狀態，但絕不能讓情緒成爲行動的主導。你會發現，其實折磨你的從來不是事情本身，而是你放任被情緒牽着鼻子走。在生活中的10%是由發生在你身上的事情組成，而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定。換言之，如果我們任由情緒掌控自己的生活。它就很有可能成爲一顆自我毀滅的種子。比如你在決定晨跑之前，習慣性的給自己找各種借口，我今天不開心，不想動。但當真正跑起來，你會發現其實並沒有想象中的那麼難。之前的抗拒不過是心理恐慌，並非跑步本身的真實寫照。如果你當下被壞情緒困擾，一個親測有效的小方法，嘗試寫下事件，把當下的感受和背後的想法落地，而不是一味對自己災難化想象。成功者的祕訣在於他們懂得保護自己的情緒。當你不讓情緒凌駕於處理問題之上，那麼除非你允許，否則沒有什麼能夠傷害到你情緒。

主體性、攻擊性、性張力，是三位一體的。主體性意味着邊界感，是一個人將“我是誰”立於他者面前的基本姿態。攻擊性則是這一姿態具像化的能量傳遞，不等同於傷害，而是一種穿透性的生命力。性張力，不是性感或者討好，而是主體性與攻擊性高度整合後，自然散發出的吸引力、張力感與存在感。當一個人真正擁有心理上的主體性時，才能去駕馭自己的攻擊性，才能使性張力成爲真實而清醒的連接能力。

與你無關的事不要摻和，無關緊要的事不去爭對錯，無法改變的事情不要再去糾結，已經發生的事不要再去想，不要太在意別人的評價，不要輕易改變自己的想法。做自己人生的負責人，聚焦於自己的成長!

想治愈自己，自己就要強大，想強大得找回自己。從無腦喜歡自己開始，喜歡自己的一切，一切的對和一切的錯。從盲目自信開始，相信自己心底的聲音，你的心不會害你，你的心在高位看得更遠。從硬戰開始，不管三七二十一，就是幹，幹就是力量，幹就是答案。有一萬個理由不想做，只要有一個理由想做，那就篤定他去做。

五個人際關係的智慧：第一，把熟人當成陌生人處理，可保持邊界感，傷害你最狠最多的就是熟人。第二，把新人當壞人處理，人類沒有天敵，同類就是敵人，你要先惡後善，後面的好才會被感恩，而不是被欺負。第三，把所有關係都當做短期關係來處理，任何關係都是價值關係，任何關係都不可能一直有價值。第四，把貴人當千裏馬，自己才是伯樂。選一個比自己快的馬馱着自己，人生才能加速。馬就要順毛捋好它，喂好它。第五，把其他人當狗，都把自己當神。這個狗和神沒有貶低的意思，它是中性的。大部分人都沒有意識到自己是被馴化後的，被編程後的狗，更沒有意識到自己本就具有靈性。人處理跟狗的關係，或神處理跟人的關係，就會簡單很多。

爲什麼有些底層人能爬出來，而有些卻始終爬不出來？有些人執行力強，有些人執行力差，關鍵區別到底在哪裏？本質在於大多數人——尤其是處於底層的人——往往只渴望“確定性”，而忽略了“可能性”。但是你要明白，確定性根本不屬於底層。它只屬於既得利益集團。底層人最應該抓住的，恰恰是“可能性”。那什麼是“確定性”？比如說：你給我多少錢，我保證你獲得什麼樣的回報，這類承諾看似誘人，卻往往都是陷阱。無論是做生意還是投資理財，只要有人承諾你“確定的收益”，你就得警惕——他圖的是你的本金，而不是與你共贏。真正的確定性，是不會流向市場的。比如，一塊地皮能不能拿下，一個項目能不能喫下來，真正的確定性資源，都是在圈子裏流轉的，根本輪不到你看見。你一旦能“看得見”，大概率只是個陪跑的角色。
所以我們真正要追求的，是“可能性”——那種沒有人能給你承諾、但你努力了就可能獲得回報的機會。這也是爲什麼，真正靠譜的人或項目，反而從不輕易做出承諾。因爲他們知道，世界上沒有十足的把握，他們告訴你的是風險與可能性，而不是天花亂墜的保證。只有騙子，才會對你承諾“穩賺不賠”。底層最大的困境在於“輸不起”，所以才會更想要“確定性”。但現實是：凡是你能接觸到的確定性，幾乎全是坑，全是僞裝精美的陷阱。反而，那些沒有承諾你什麼、只是給你提供平台、願意共同試錯、願意帶你做事的人，才是真正值得信任的機會。因爲他們給你的是可能性，而不是誘惑你的確

過去的事情不糾結，未來的事情不擔憂，你只要把當下的事情專注而認真的做好，你就會發現其實這個世界上沒有那麼多的煩惱，你之所以會煩惱，是因爲你把未來的事情放到了當下去思考，想去解決它。其實你只要順其自然的做下去，那些讓你寢食難安的問題，其實到最後你會發現都不是問題。

總有一天你會明白，答非所問就是回答，敬而遠之就是不喜歡，沉默不語就是拒絕，閃爍不定就是撒謊，而冷戰就是不怕失去。有些事情，沒必要追問，仔細想想，所有的細節都是答案。

你有不傷別人的教養，卻缺少一種不被人傷害的氣場，若沒有人護你周全，就請以後善良中帶點鋒芒，爲自己保駕護航。你要知道，在這個世界，你若好到毫無保留，對方就壞到肆無忌憚。

每次人生的重大轉折，都會伴隨着一次徹底的打擊，命運似乎在把你推向絕境，摧毀你的信念，顛覆你的認知。然而，正是這場痛苦的重塑，讓你脫胎換骨。跌入谷底時，別着急放棄，因爲破繭成蝶的時刻，往往就是命運悄然降臨之時。