完全了解比特幣恐懼與貪婪指數（F&G指數）

加密貨幣交易者一定都看過一次的「恐懼與貪婪指數」。這個以0～100分數顯示市場情緒的工具，為什麼被這麼多交易者採用？本文將簡單說明其原因與用法。

F&G指數是什麼？簡單來說

F&G指數是將整體市場心理狀態數字化的工具。它結合了比特幣的波動性、交易量、社群媒體熱度、Google趨勢等多項數據來計算。

指數分級如下：

• 0～24分：極度恐懼 → 或許是買入機會
• 25～49分：恐懼 → 投資人較為謹慎
• 50分：中立 → 市場處於均衡狀態
• 51～74分：貪婪 → 風險偏好提升
• 75～100分：極度貪婪 → 危險訊號，可能有修正風險

指數怎麼算出來的？

根據Alternative.me公開的計算方式，將6個要素以不同權重組合：

1. 波動性（25%權重） 檢查比特幣價格變動是否異常劇烈。與過去30天、90天均值比較，異常上升代表恐懼。

2. 交易量與動能（25%權重） 若當前交易量與上升動能高於平均，市場心理偏向貪婪。

3. 社群媒體（15%權重） 分析Twitter上比特幣相關標籤熱度。反應激增顯示貪婪，冷清則暗示恐懼。

4. Google搜尋趨勢（10%權重） 若「Bitcoin crash」等恐慌關鍵字激增，市場心理轉弱。

5. 比特幣主導率（10%權重） 比特幣市值佔比上升，代表投資人從山寨幣撤出＝恐懼心理。

6. 問卷調查（15%權重） 對加密社群的調查（目前暫停中）。

用計算範例來理解

某日F&G指數計算如下：

• 波動性分數：20分 × 0.25 = 5
• 交易量分數：75分 × 0.25 = 18.75
• 社群情緒分數：70分 × 0.15 = 10.5
• 主導率：30分 × 0.10 = 3
• Google搜尋：25分 × 0.10 = 2.5

總分：5 + 18.75 + 10.5 + 3 + 2.5 = 39.75分

這個分數屬於「恐懼」區間，理論上暗示著買入的好時機。

交易者這樣用

搭配波段交易使用

F&G指數單獨參考意義有限，建議與其他技術指標結合。例如：

比特幣從52,000美元跌到45,000美元 → F&G指數20分（極度恐懼）→ 同時RSI低於30（超賣）→ MACD出現黃金交叉

三個訊號同時出現時，可做為反彈進場的參考點。

不適用長期預測

但需注意，F&G指數是短線情緒指標，不適合長期趨勢預測。它不反映加密產業結構性變化（監管、採用、技術創新等），單靠它判斷風險過高。

可靠的數據來源

Alternative.me Crypto Fear and Greed Index的原創網站，指標拆解最詳細。

CoinMarketCap 2023年推出自家F&G指數，能追蹤比特幣及整體加密市場情緒。

給交易者的三步實操法

1. 制定交易計畫 不要被F&G指數牽動，預先訂好策略、風險承受度和停損點。

2. 記錄交易過程 記下每次判斷依據與結果，累積經驗找出規律。

3. 向高手學習 參考資深交易者的策略，優化自己的操作方式。

結論

F&G指數有助於把握市場「當下氛圍」，但並非萬能。唯有結合技術分析、基本面分析與風險控管，才能有效發揮作用。掌握恐懼與貪婪的平衡，保持紀律，才能走得長遠。