Я вже можу вставати о 5 годині ранку, щоб бігати або гуляти, хоча інші розпорядки ще нерегулярні.
Раніше я завжди планував бігти ввечері, але влітку ввечері справді занадто спекотно, і рано вставати також має свої переваги.
Звичка дійсно потребує часу для формування.
Яким ти станеш, залежить від часу, який ти проводиш наодинці з собою.
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
Я вже можу вставати о 5 годині ранку, щоб бігати або гуляти, хоча інші розпорядки ще нерегулярні.
Раніше я завжди планував бігти ввечері, але влітку ввечері справді занадто спекотно, і рано вставати також має свої переваги.
Звичка дійсно потребує часу для формування.
Яким ти станеш, залежить від часу, який ти проводиш наодинці з собою.