Как долго они остаются в вашем организме:
1. Кофеин – 6–8 часов
2. Алкоголь – 12–24 часа
3. Никотин – 1–3 дня
4. Сахар – 2–4 часа (скачок и спад)
5. Витамин C – около 24 часов
6. Вода – 2–4 часа
7. Белковая пища – 3–6 часов на переваривание
8. Криптовалюта – 24/7
Посмотреть Оригинал1. Кофеин – 6–8 часов
2. Алкоголь – 12–24 часа
3. Никотин – 1–3 дня
4. Сахар – 2–4 часа (скачок и спад)
5. Витамин C – около 24 часов
6. Вода – 2–4 часа
7. Белковая пища – 3–6 часов на переваривание
8. Криптовалюта – 24/7
















