凌晨三点收到那条私信的时候，我正在复盘当天行情。

屏幕那头的持仓截图让人心头一紧——20万本金，最后只剩不到5000块。出租屋飘窗边坐到天亮，烟灰缸堆满烟蒂，手指掐出的红印还没消退。她当时只问了一句："为什么行情总跟我反着走？"

上周线下见面，她打开钱包那一刻我愣了——持仓已经七位数打底。端起咖啡杯的动作都透着松弛感。她说得很实在："以前总觉得市场专门针对我，其实是自己太急了。亏光了才想明白，急着翻本才是亏损的真正原因。"

在这个圈子混了八年，见过太多人越急越乱，越乱越亏。她那些用真金白银换来的教训，正好印证了我一直在说的交易底层逻辑。今天掰开了讲，能帮你避开九成的坑。

**快涨慢调时，别急着割肉**
快速拉升后的温和回调，恰恰不是恐慌出逃的时候。这个阶段本质上是资金在做筛选——那些扛不住波动的短线玩家出局，盘面反而更扎实。关键要盯住核心支撑位的承接力度。趋势结构不破的前提下，回调尾声小仓位试错，比冲高追涨安全太多。

**急跌慢弹时，别盲目跟风**
暴跌之后的缓慢反弹，最容易让人手痒。但这种时候往往是诱多陷阱——资金还没真正企稳，只是技术性修复。贸然追进去，很可能接到二次探底的刀口。要等成交量明显放大、关键阻力位站稳了再动手，晚一步进场总比套在半山腰强。

市场从来不会主动针对谁。所有的"倒霉"背后，都是执行层面出了问题。急着回本的心态一旦上头，策略就会变形，止损会犹豫，追涨会冲动。

真正赚钱的人，都在等那些"别人熬不住"的机会。