Ahora puedo levantarme a las 5 de la mañana para correr o caminar todos los días, aunque mi otro horario aún no es regular.
Antes siempre tenía la intención de salir a correr por la noche, pero en verano realmente hace demasiado calor por la noche, y levantarse temprano también tiene sus beneficios.
Los hábitos realmente requieren tiempo para desarrollarse.
El tipo de persona en la que te convertirás está relacionado con el tiempo que pasas contigo mismo.
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Ahora puedo levantarme a las 5 de la mañana para correr o caminar todos los días, aunque mi otro horario aún no es regular.
Antes siempre tenía la intención de salir a correr por la noche, pero en verano realmente hace demasiado calor por la noche, y levantarse temprano también tiene sus beneficios.
Los hábitos realmente requieren tiempo para desarrollarse.
El tipo de persona en la que te convertirás está relacionado con el tiempo que pasas contigo mismo.