طالما أنك لا تتوتر في كامل جسدك، فلن تصاب بالمرض بسهولة، لكن أنت؟ أنت لا تستطيع الاسترخاء، لأن العديد من الأمور معلقة في قلبك، وتبقى طوال اليوم في حالة توتر وقلق، وتشد نفسك بإحكام، ولا تستطيع التحرر. إذا سقطت السماء، فدعها تسقط، فليكن الأمر كما يريد، ودع نفسك تتحرك، وتعرض للشمس. في الواقع، 90% من الأمراض يمكن أن تتعافى ذاتيًا، وكلما كنت أكثر سعادة، زادت قوة جهازك المناعي.