مرحبًا إخواني، طاب مساؤكم. لقد استغرقت وقتًا طويلًا في استلام الطرد وتغليف أنابيب المياه بشريط تسخين كهربائي، مما أدى إلى تأخير إعداد الغداء. في قدرتي، سخنت وعاءً من البطاطس والمعكرونة المتبقية من الأيام السابقة، وهو ما يعادل حوالي ثلاث أوانٍ صغيرة، وهو يكفيني لوجبة واحدة. لن أتناول الخضروات اليوم، لقد أكلت قبل قليل عبوة من المعكرونة الجافة، ولكن لأنها كانت على معدة فارغة، شعرت بعدم الارتياح، وتجاهلت نصيحة أختي بعدم تناول الوجبات الخفيفة على معدة فارغة.