13 علامة على ضعف الشخص

1. غير قادر على قول "لا"

بعض الأشخاص لا يبدو أنهم يستطيعون رفض الطلبات. حدودهم؟ بالكاد توجد. يتم استغلالهم. يتحملون الكثير. إنه متعب.

لماذا؟ خوف، في الغالب. خوف من المواجهة. خوف من الرفض. عدم الرغبة في خذلان الناس. القوة الحقيقية ليست معقدة - إنها مجرد قول ما تحتاجه. باحترام، ولكن بوضوح.

2. الاستهلاك المفرط للمحتوى البالغ

الأشخاص الذين يفرطون في استهلاك المواد البالغة يهربون نوعًا ما من شيء ما. يبدو أن الأمر يشبه الإدمان، حقًا. يدمر الدافع. يفسد العلاقات. يعبث بالانضباط الذاتي.

إنه تشتيت. وسيلة لتجنب مواجهة المشاكل الحقيقية أو المشاعر غير المريحة. ليس صحيًا.

3. عقلية ثابتة تجاه المشاكل

التمثيل كضحية لن يجعلك تذهب إلى أي مكان. "كل شيء يحدث لي." يبدو مألوفًا؟

الناس الأقوياء يمتلكون وضعهم. أما الضعفاء؟ فهم لا يرون أنهم يستطيعون تغيير الأمور. إنهم يفوتون تلك الفكرة الكاملة أن الجهد يؤدي إلى التحسين. مؤسف.

4. مهيمن عليها عادات مدمرة

أتعلم ما هو الضعف؟ معرفة أن شيئًا ما يؤذيك وفعل ذلك على أي حال. التسويف. التدخين. تناول الطعام بكثرة. السهر طوال الليل دون سبب.

لا تستطيع السيطرة على نفسك؟ لا تستطيع المضي قدمًا. الأمر بسيط كما هو.

5. يشارك في النميمة المتكررة

التحدث عن الناس من وراء ظهورهم بدلاً من مواجهة القضايا مباشرة؟ ليس شجاعًا. على الإطلاق.

من الأسهل همس الانتقادات بدلاً من إجراء محادثة صادقة. القيل والقال ليس موثوقًا. وعادةً ما يكونون غير آمنين أو يشعرون بالغيرة بأنفسهم.

6. الدفاع عن التعليقات

بعض الناس لا يستطيعون التعامل مع النقد. إنهم يشعرون بالتوتر. يأخذونه بشكل شخصي.

الأشخاص الأقوياء؟ يريدون النمو. يتعلمون من التعليقات. الأشخاص الضعفاء يعتقدون أنك تهاجمهم عندما تحاول فقط مساعدتهم. ليس من الواضح تمامًا لماذا يحدث هذا، لكنه يحدث.

7. تأثر مفرط بآراء الآخرين

العيش لإرضاء الجميع مرهق. وتغيير ما تؤمن به بناءً على ما هو شائع؟ يا إلهي.

كيف يمكنك أن تكون أصيلاً عندما تحتاج إلى الموافقة طوال الوقت؟ لا يمكنك.

8. الشلل في اتخاذ الإجراءات

التسويف. التردد. التفكير المفرط في كل شيء. وما وراء كل ذلك؟ الخوف.

الناس الأقوياء يتقدمون على أي حال. غير متأكد؟ بالتأكيد. يتحركون؟ بالتأكيد. الضعفاء فقط... يتجمدون. من المدهش نوعاً ما كم من الوقت يقضيه بعض الناس عالقين.

9. يخرج المسؤولية عن التعاسة إلى الخارج

"إنه خطأهم." "النظام مزور." "أنا لا أحظى بالحظ أبداً."

عندما تكون كل الأمور خطأ شخص آخر، فلن تضطر أبدًا للتغيير. مريح. ليس مفيدًا، لكنه مريح.

10. يفضل المتعة الفورية على الفوائد طويلة الأجل

توازن الأمور. لكن اختيار الحاضر على المستقبل دائمًا؟ خطوة سيئة.

الاحتفال بدلاً من الدراسة. اللعب بدلاً من العمل. المرح اليوم، المشاكل غداً. لا يستحق ذلك.

11. يتجنب اتخاذ المبادرة

المتجولون. يدعون الحياة تحدث لهم. ينتظرون الآخرين ليقرروا.

الأشخاص الضعفاء يسمحون للظروف بدفعهم. الأقوياء يختارون مسارهم. الفرق كبير.

12. إدراك ذاتي سلبي مستمر

"أنا لست جيدًا بما فيه الكفاية." "سأفشل على أي حال." "لماذا أزعج نفسي بالتجربة؟"

الجميع لديهم شكوك. لكن الأشخاص الأقوياء يبنون أنفسهم. هم يتعافون. ينمون في الثقة. أما الضعفاء؟ الناقد الداخلي يفوز. دائماً.

13. يهمل صيانة العلاقات

العلاقات تتطلب العمل. بعض الأشخاص ينعزلون. يتجنبون الحديث. يدعون الصداقات تموت.

لماذا؟ الكبرياء. الخوف من أن تكون ضعيفاً. الانغماس في الذات. تحتاج العلاقات الجيدة إلى القوة والنوايا والانفتاح.

في الختام:

لا أحاول إحراج أي شخص هنا. مجرد شيء للتفكير فيه. جميعنا لدينا نقاط ضعف.

هل ترى هذه السلوكيات في نفسك؟ هذه في الواقع الخطوة الأولى نحو أن تصبح أقوى. أكثر مرونة. أكثر وعيًا بنفسك. يستحق الجهد.