我的健康之路今天開始


- 每天在森林裡走超過2萬步
- 每週去健身房+拳擊4-5次
- 不吸菸、不吸大麻或喝酒(最後一個我不確定,但會試試看)
目標是變得健康並長期保持這個習慣
也想減掉20公斤
我在想我能堅持多久
查看原文
post-image
此頁面可能包含第三方內容,僅供參考(非陳述或保證),不應被視為 Gate 認可其觀點表述,也不得被視為財務或專業建議。詳見聲明
  • 打賞
  • 回覆
  • 轉發
  • 分享
回覆
請輸入回覆內容
請輸入回覆內容
暫無回覆