冷たい飲み物讓牙齒刺痛的痛感，真的令人困擾吧。知道過敏困擾的人似乎意外地很多，最近在藥妝店也陳列了許多這類的對策商品。於是我們整理了人氣的30款知覺過敏專用牙膏，並實際試用，徹底比較成分和使用感受。

我們從知覺過敏護理的有效成分、對牙齒的溫和度以及實際使用感這三個點進行檢驗。也詳細檢查了研磨劑的有無、氟素濃度以及香味。

第一名是歯愛メディカル的「Ciメディカル リカル センシティブ」。其特色在於配合乳酸鋁和硝酸鉀這兩種知覺過敏護理成分。沒有研磨劑且含有1450ppm的氟素，對敏感牙齒也非常溫和。是橘子薄荷口味，使用時沒有粗糙感，口感良好，受到好評。

第二名是サンスター的「ガム・プロケア ハイパーセンシティブ ペースト」。同樣使用兩種有效成分來對抗知覺過敏，且不含研磨劑，氟素濃度也較高。每天使用的平衡感非常適合。

第三名是小林製藥的「生葉d」，還加入了天然植物成分。配方同時對應知覺過敏和牙槽膿漏，適合容易對冷飲敏感的人。刷完後的清爽感也很不錯。

排行榜上的商品幾乎都使用相同的兩種知覺過敏護理成分，氟素濃度也統一為1450ppm。不過在研磨劑的有無和香味上有所差異。敏感牙齒建議選擇無研磨劑的產品，如果想徹底清除牙垢則可以選擇含研磨劑的。

LION的「システマ センシティブ」和「デントヘルス しみるブロック」、Haleon的「シュミテクト プラチナプロテクト」也是知覺過敏排行榜的常客。松風的「ヒスケア」和「プレミアムケア」是牙科專用品牌，但也可以在網路上購買。

總之，選擇知覺過敏牙膏時，重點在於成分的完整度是否符合自己的牙齒狀況。擔心研磨劑會傷害牙齒的話，可以選擇排名較前的無研磨劑商品；如果也重視預防蛀牙，則優先考慮高濃度氟素配方。因為是每天使用的產品，香味和泡沫感的喜好也不能忽視。找到適合自己的知覺過敏牙膏，告別刺痛的痛感吧。