決定從2026年開始進行自律挑戰。

最近發現自己的專注力在下降，被各種碎片信息吸引，效率也隨之下滑。索性重啟自己的修行模式。

計劃很簡單但執行必須嚴格：

✓ 杜絕廉價快感——停止無意義的信息消費和娛樂割裂
✓ 目標專注——像修行一樣對待每個交易決策
✓ 生活基本功——規律的飲食、充足睡眠、日常運動、冥想
✓ 交易內容迭代——會推出改進版的交易分析和實戰總結

最重要的是保持問責。我會堅持日更記錄，這樣能保證持續輸出有價值的交易思考。有興趣的朋友可以跟隨這個過程，一起度過一個高效充實的2026年初。