最近币圈真的把人折腾得夠呛。$BTC $ETH $BNB 這幾天行情就像坐過山車，洗盤一輪接一輪，白天晚上都沒消停，有時候突然就變盤，來來回回震得人根本看不清方向。

這兩天估計還得這樣，關鍵得盯住85000–90600這個區間。接近上面的壓力位就考慮減倉或者做空，回到下面的支撐位附近再看做多，就這麼高抛低吸就成。

震蕩行情其實不怕價格動，就怕它橫盤不動。穩住心態，按自己的計劃來操作，機會一直都在。

**技術面怎麼看？**

從日線和4小時兩個維度看，情況是這樣的：日線在蓄勢，4小時這邊被空頭壓著。

日線這邊處於高位整理，現在在86000上方持續晃悠，多空兩方就是在拉鋸。MACD在零軸附近，動能平平的，說明中期方向還沒明朗。重點關注EMA120均線的支撐作用。

4小時結構就比較明確了，短期空頭排列。價格反彈一直被EMA7均線壓住，MACD還在零軸下方，空頭的力氣還在釋放，短期內整體偏弱。

兩個周期的振幅疊加在一起，市場現在就在大周期的震蕩和小周期的調整共振階段。操作思路就是牢牢錨定85000–90600這個核心區間——價格接近上面且4小時出現滯漲信號時試試做空；接近下面且日線關鍵支撐站穩時試試做多。

**具體怎麼下手？**

大餅這塊：86688-87488做多，止損設在85500下方，目標指向88688-89488；或者89688-88888做空，止損90688上方，目標看向87888-86999。

以太這塊：2915-2935做多，止損2855下方，目標2978-3018；或者3028-2989做空，止損3068上方，目標2933-2911。

當然了，以上只是參考分析，具體還得根據自己的風險承受能力靈活調整。