在這個圈子裡摸爬滾打了十多年，其中五年還是全職專業交易員。回頭看，最深的教訓不是哪個幣漲了多少倍、錯過了哪個百倍項目，而是明白了一個樸素的道理：紀律才是真正的護身符。

剛入場那會兒，就跟大多數新手一樣。整天琢磨各種技術指標，迷信鏈上數據，幻想找到什麼市場的秘密武器。但市場它不講道理，它就直接用現金教你——在這兒，吃過飯的經驗往往比理論更管用。

**心態差一分，全盤皆輸局**

幣圈什麼都不缺，就是缺耐心。每天都能看到新人滿腦子想着一夜暴富，結果呢？被市場爆錘。這是常態，不是意外。

最可怕的是兩個東西在這兒作妖——FOMO和FUD，也就是"害怕錯過"和"恐懼"。一看盤面飆升就追進去，一聽到壞消息就嚇得割肉。我親眼見過這種戲碼：有媒體曾傳說"美國證券交易委員會要開會研究以太坊是否算證券"，後來證實這事兒根本沒有。但就這麼一個假消息，硬是把一批人嚇得拋售。市場就喜歡這樣折騰人。

怎麼辦？其實簡單得很——自己琢磨出一套交易框架，然後就死磕著執行，別讓每一條突發新聞都打亂你的節奏。老話說得好，"別人怯的時候你貪心，別人貪心的時候你得冷靜"。這話在這兒特別靈。

**活下來第一，賺錢第二**

倉位管理這事兒，直接關係到你能在這個市場活多久。活得越久，賺錢的機會就越多。輸錢的人都死在倉位上，這是真理。

我自己的習慣是這樣的——總槓桿率卡在2倍以內。對於行情不明朗的時候？更保守，只拿最大槓桿的十分之一到五分之一去試水。舉個例子，手裡有1萬U的本金，在看不清局勢的行情下，我就只開0.2倍的槓桿。這樣做的好處是什麼？即使判斷錯誤，你也死不了，而且還有很多次犯錯的機會去修正。

很多人不理解這個邏輯。他們覺得這樣太保守，機會成本太高。但換個角度想——你要是被一次爆倉清掉了本金，再牛的策略也白搭。那些最後活下來、持續賺錢的交易員，無一例外都是倉位管理的高手。他們可能賺錢的速度不是最快的，但賺錢的周期是最長的。

在這個領域，紀律不是束縛，反而是最大的自由。因為有了紀律，你就有了穩定的現金流，就能在每一輪周期裡都活著看到下一次機會。沒有紀律的人呢？早就被踢出局了。