被套住了心先别亂。很多人一旦陷入虧損就陷入恐慌，急著割肉或者梭哈翻倍，結果往往越來越深。其實被套本身不是問題，問題在於你用什麼心態去應對。

今天聊兩套思路，一套主動出擊，一套穩健防守，看你的情況選擇。

**主動破局：掌握主動權**

追高被套？先看看幣種還有沒有上漲邏輯。如果利好已經消化得差不多了，基本面也找不到支撐點與其繼續坐以待毙，不如果斷止損。現金握在手裡，才能在下一波機會來臨時精準出擊。有時候虧5%止損，比最後虧50%才被迫割肉，心理和帳戶都健康得多。

當然，有些人不想止損，那換個思路——看看手裡還有沒有其他持倉。如果A幣種陰跌不止、技術面徹底破位，但你有B幣種在低位蓄勢，資金量允許的情況下，可以考慮切換。拿B的盈利去平A的虧損，既激活了資金，也給了自己新的操作機會。

或者選擇波段操作。如果判斷後市還會再跌，先賣出部分倉位鎖定風險，等價格到更低位再接回來。反覆這樣高抛低吸，雖然聽起來簡單，但執行起來往往能有效拉低平均成本，加速解套。

**穩健防守：時間換空間**

全倉被套，手裡又沒有閒錢操作？這時候最考驗的其實是心態。如果買入的價格本身不是歷史高位，而且長期看好這個幣種的價值前景，可以考慮分階段小額補倉（關鍵是小，千萬別梭哈）。低位分批吸納，優化成本結構，等行情反彈。

但最關鍵的條件是：用的必須是不影響生活的自有資金。如果是借錢炒幣、是生活必需的錢被套住了，那就不是"等待"的問題，而是應該立即止損的問題。在風險面前，沒有什麼比資金安全更重要。

美聯儲降息預期升溫、市場週期波動這都是常態。套牢不是終點，反彈和解套終會到來，前提是你要活到那一天。拒絕衝動，保持理性，市場永遠在為下一個機會做準備。