为什么越是持仓久，心里越坐不住？

初入时雄心萬丈，押注了不少底氣。可熬過幾個月，即便盤面毫無波瀾，腦子裡已經演過十遍行情崩潰的戲碼。這才明白，持倉本質上是對心理素質的一場終極PK。

**自我腦補，才是最大的敵人**

行情靜如止水，你的內心卻在飆戲。說穿了，你真正恐懼的不是市場走勢本身，而是那些沒發生、只在腦子裡重複放映的風險劇本。盤面越平靜，這種虛構的恐懼反而越膨脹。

**懷疑自己，離虧損就不遠了**

一旦持倉周期拉長，那些最初堅定的邏輯就開始動搖。"我當初是不是看錯了？" 這念頭一來，就成了"看對了也拿不住、看錯了還死扛"的心理根源。自我否定往往比市場更致命。

**沒有離場計劃，注定被行情遛狗**

不少人持倉時慌張，根本原因就在這兒——壓根沒想清楚什麼時候該進、什麼時候該出。數據擺在那兒，超90%的虧損都源於事先沒規劃好止盈止損的節點。

持倉其實是修行，不是熬夜。市場的面孔沒變，變的是你對風險的理解程度。穩住心態、嚴格執行計劃，在波動中找到節奏，你就已經超過了大多數人。

機會在市場，成功卻在心態。搞清楚這三點，持倉不再是煎熬，而是賺錢的開始。