什麼是交易中的傾斜（tilt），以及如何應對它

TILT — 是一種心理狀態，當交易者失去對情緒的控制時。邏輯消失了。決策變得不理性。通常在虧損後發生。或者由於貪婪。或者僅僅是因爲疲憊。

如何表現傾斜？

想象一下這幅畫面。你在看交易終端。價格逆勢而行。內心一片沸騰。腦海中響起：“需要翻本！”。於是你開始沒有任何分析地開倉。增加交易量。奇怪的是，損失卻在不斷增加。手有些顫抖。似乎存款正在眼前蒸發。

傾斜的跡象:

• 過度交易 — 交易過多，毫無系統
• 增加倉位 — 更大交易量，更大風險
• 忽視止損 — 萬一市場反轉呢？
• 被遺忘的風險分析 — 有哪些風險？我感覺到市場！

爲什麼會出現tilt

大腦對壓力的反應。看起來很簡單。主要原因：

1. 連續損失 — 一次損失，第二次，第三次...
2. 貪婪 — 想要更多的錢，立刻
3. 過度疲勞 — 長時間查看圖表並不是很有用
4. 對市場的幻想 — 確信市場應該做您所需要的事情

如何應對情緒波動

完全避免？恐怕不太可能。但可以減少影響。

1. 風險管理規則

提前確定可能的損失總額。絕不要超過。永遠不要。止損是你的朋友。不要移動它們。

2. 止損信號

情緒佔上風？關閉終端。有時候不交易是最好的選擇。老實說。

3. 記錄情感

不僅僅是日記中的數字。寫下你感受到的東西。注意到煩躁了嗎？是時候休息一下了。

4. 紀律優先

創建策略。遵循它。沒有例外。規則說要關閉頭寸？就關閉。不能攤平？就不要攤平。

5. 心理鍛煉

交易是一場持久戰。不是短跑。虧損是過程中的正常部分。即使是專業人士也會虧錢。但他們通常保持冷靜。

Tilt是您在交易中的敵人。它低聲告訴您做傻事。然後您就會失去金錢。只有通過紀律和情緒控制才能取得勝利。看起來很明顯——不要讓情緒控制您的資金。但這不知爲何是如此困難。