2025年12月29日 寄语 Tự cứu chữa cảm xúc

Yêu thương ban đầu xuất hiện, để người khác làm chính mình (phương pháp ở phía sau)

Chủ đề mà nhân loại không thể tránh khỏi: Làm thế nào để tự hòa hợp trong các mối quan hệ xã hội

Vấn đề cảm xúc đã trở thành một trong những vấn đề quan trọng nhất toàn cầu

Trong một thời gian dài tôi đặc biệt ghét giao tiếp, trò chuyện với người khác

Nhiều người trong số các bạn có lẽ cũng giống tôi

Thuộc nhóm nhạy cảm cao, là thiên phú cũng là xiềng xích

Một câu nói, một ánh mắt, tôi đã biết động cơ tâm lý sâu xa của đối phương

Cơ chế bù đắp tâm lý khi kích hoạt, có thể hủy diệt thế giới

Thường thể hiện tính tấn công mạnh mẽ trong các mối quan hệ, phòng vệ bản thân hoặc cực kỳ lạnh lùng (lạnh lùng)

Có vẻ muốn tìm kiếm chủ động trong giao tiếp xã hội, nhưng thường đẩy chính mình vào những vũng lầy liên tiếp

Trong bối cảnh văn hóa phức tạp như vậy, chúng ta nhỏ bé chưa từng được “tôn trọng”

Chưa từng thấy thế nào là danh dự của “con người”

Chiến thắng sự tôn trọng của người khác là bài học bắt buộc trong cuộc đời

Cảm giác được tôn trọng rất khó diễn đạt rõ ràng, gặp bạn rồi sẽ hiểu

Nếu một người trong giao tiếp có thể quan tâm đến cảm xúc của người khác, đủ để chứng tỏ nội tâm mạnh mẽ, hiền hòa và nhân hậu

Làm người, hiểu được cảm xúc của nhau, soi sáng nội tâm của nhau

Đã đến lúc tiến hóa

Giao tiếp với bất kỳ ai, chọn cùng nhau trải qua một đoạn đời dài này

Không phải vì điều kiện, hào quang, nhãn hiệu, giá trị tài sản của đối phương mà chậm rãi cùng nhau xây dựng

Trong điều kiện tự cung tự cấp, vẫn sẵn lòng ở bên người này để khám phá chân lý cuộc sống, mở rộng giới hạn của cuộc sống vô hạn

Theo tôi, mối quan hệ chất lượng là: giúp bản thân hiểu rõ chính mình sâu sắc, tự nhiên và tự nguyện loại bỏ phiên bản cũ của chính mình, thể hiện bất kỳ ai mà mình muốn trở thành

Là một trải nghiệm tuyệt vời của sự nuôi dưỡng lẫn nhau

Gió xuân ngọc lộ gặp nhau, đã vượt xa vô số thế gian này

Cuối cùng, phương pháp luận:

1️⃣ Trong bất kỳ mối quan hệ nào, khi bạn không kiểm soát nổi cảm xúc muốn trút giận lên đối phương, hãy lấy sổ nhật ký hoặc điện thoại ghi lại, ghi chép cảm xúc, sự thật của bạn (để cảm xúc có thời gian chuyển hóa, bình tĩnh lại), tránh nói ra hoặc làm điều gây tổn thương đối phương, điều đó không giúp gì cho sự phát triển của sự việc

2️⃣ Sử dụng thiên phú của mình để phát triển bản thân, mỗi người đều có thể tận dụng tính cách của mình, nếu dùng tốt, đó chính là vũ khí giúp bạn lật ngược tình thế

Ví dụ, nếu bạn nhạy cảm với thông tin, bạn có thể xây dựng hệ thống thu thập thông tin của riêng mình, bắt kịp xu hướng thị trường mới nhất ngay lập tức

Ví dụ, nếu bạn thích đào sâu bí mật của người khác, hãy đặt năng lượng đó vào nghiên cứu dự án, trở thành chuyên gia trong ngành

Sau này nghĩ gì thêm sẽ bổ sung tiếp

哈哈哈哈哈😂