Trong thế giới tiền ảo có một chỉ số kỳ diệu gọi là chỉ số Sợ hãi và Tham lam (F&G Index), phản ánh trực tiếp tâm lý bầy đàn trong thị trường.
Nói đơn giản: 0 điểm là cực kỳ sợ hãi (có thể là cơ hội mua vào), 100 điểm là cực kỳ tham lam (có thể là lúc cần bán), 50 điểm là trung lập.
Vài ngày trước, khi BTC giảm xuống 45K, chỉ số giảm xuống 20 điểm (sợ hãi cực độ), và kết quả là tăng trở lại 52K. Đây là giá trị của chỉ số - nó có thể phát hiện phản ứng thái quá của thị trường.
Chỉ số này được tính toán như thế nào?
Không phải dựa vào cảm giác, mà là tổng hợp 6 yếu tố:
1. Biến động (Chiếm 25%) — Giá BTC càng biến động mạnh, càng chỉ ra nỗi sợ hãi.
2. Khối lượng giao dịch và động lực (chiếm 25%) — Khi có nhiều giao dịch mua lớn, chỉ số sẽ tăng lên (tín hiệu tham lam)
3. Nhiệt độ truyền thông xã hội (chiếm 15%) — Sự thảo luận về BTC trên Twitter/Reddit tăng vọt = FOMO trên thị trường
4. Sự thống trị của BTC (chiếm 10%) — Các đồng coin chính thống chịu đựng cho thấy có tâm lý sợ hãi
5. Xu hướng tìm kiếm Google (chiếm 10%) — Tìm kiếm “BTC sụp đổ” gia tăng mạnh = Điểm sợ hãi cao nhất
6. Khảo sát cộng đồng (chiếm 15%) — Hiện tại tạm dừng, trước đây dùng để hỏi trực tiếp tâm lý của nhà giao dịch.
Ví dụ: Giả sử vào một ngày nào đó, điểm số của các yếu tố lần lượt là: Biến động 20 điểm, Khối lượng giao dịch 75 điểm, Mạng xã hội 70 điểm, Địa vị thống trị 30 điểm, Xu hướng tìm kiếm 25 điểm.
Kết quả rơi vào khoảng “Sợ hãi” → Có thể là tín hiệu mua vào
Nhưng đồ này có thể dự đoán thị trường thật không?
Nói thật: Chỉ phù hợp cho các đợt sóng ngắn hạn, không thể dự đoán xu hướng dài hạn.
Sự sợ hãi cực độ (0-24 điểm) thường là điểm cơ hội để mua vào, sự tham lam cực độ (75-100 điểm) cần phải đề phòng sự điều chỉnh. Nhưng nếu BTC sụp đổ vì các yếu tố vĩ mô, thì chỉ số thấp đến đâu cũng không cứu được bạn.
Vì vậy, cách sử dụng nên là: Chỉ số + Phân tích kỹ thuật + Cơ bản ba mũi nhọn.
Nhà giao dịch làm thế nào để sử dụng?
Cảnh 1: Giao dịch theo sóng
BTC giảm từ 52K xuống 45K, chỉ số xuống 20 (sợ hãi cực độ), lúc này có thể kết hợp với RSI quá bán (đi xuống dưới 30) hoặc MACD giao cắt tăng để xác nhận. Nếu hai chỉ báo kỹ thuật này cũng đưa ra tín hiệu mua, xác suất vào lệnh sẽ cao hơn.
Tình huống 2: Lập kế hoạch giao dịch
Đừng để chỉ số làm bạn hoang mang, lúc thì mua toàn bộ, lúc thì bán hết. Hãy xác định trước: khi chỉ số thấp hơn 30 điểm, tôi sẽ mua dần; khi cao hơn 80 điểm, tôi sẽ bắt đầu bán bớt. Như vậy có thể tránh được giao dịch theo cảm xúc.
Cảnh 3: Ghi lại nhật ký giao dịch
Mỗi lần giao dịch dựa trên chỉ số đều ghi lại, xem lại những giao dịch nào có lãi và những giao dịch nào thua lỗ, dần dần tìm ra mô hình “chỉ số + kinh nghiệm cá nhân” của riêng mình.
Xem chỉ số này ở đâu?
Alternative.me — Phiên bản nguyên gốc, là nơi nguồn gốc của chỉ số
CoinMarketCap — Đã phát triển phiên bản nâng cao, bao trùm nhiều loại tiền tệ hơn, thêm phân tích sản phẩm phái sinh.
Đề xuất cuối cùng
Xem chỉ số sợ hãi và tham lam như một “cái nhiệt kế” của thị trường, chứ không phải là “tiên tri”.
Chỉ số cực thấp = Thị trường đóng băng, có thể có cơ hội, nhưng cần xác minh mặt kỹ thuật
Chỉ số rất cao = Thị trường đã bùng nổ, hãy cảnh giác với rủi ro, nhưng không nhất thiết phải sụp đổ.
Chỉ số trung bình = Không có tín hiệu đặc biệt, giao dịch theo kế hoạch
Điều quan trọng nhất vẫn là tính kỷ luật - xác định chiến lược, không bị cảm xúc chi phối, chỉ số chỉ là công cụ hỗ trợ mà thôi.
Trang này có thể chứa nội dung của bên thứ ba, được cung cấp chỉ nhằm mục đích thông tin (không phải là tuyên bố/bảo đảm) và không được coi là sự chứng thực cho quan điểm của Gate hoặc là lời khuyên về tài chính hoặc chuyên môn. Xem Tuyên bố từ chối trách nhiệm để biết chi tiết.
Chỉ số sợ hãi và tham lam: nhiệt kế tâm lý trong thế giới tiền điện tử, làm thế nào để sử dụng nó để kiếm tiền?
Cuộc chơi tâm lý thị trường từ 0-100 điểm
Trong thế giới tiền ảo có một chỉ số kỳ diệu gọi là chỉ số Sợ hãi và Tham lam (F&G Index), phản ánh trực tiếp tâm lý bầy đàn trong thị trường.
Nói đơn giản: 0 điểm là cực kỳ sợ hãi (có thể là cơ hội mua vào), 100 điểm là cực kỳ tham lam (có thể là lúc cần bán), 50 điểm là trung lập.
Vài ngày trước, khi BTC giảm xuống 45K, chỉ số giảm xuống 20 điểm (sợ hãi cực độ), và kết quả là tăng trở lại 52K. Đây là giá trị của chỉ số - nó có thể phát hiện phản ứng thái quá của thị trường.
Chỉ số này được tính toán như thế nào?
Không phải dựa vào cảm giác, mà là tổng hợp 6 yếu tố:
1. Biến động (Chiếm 25%) — Giá BTC càng biến động mạnh, càng chỉ ra nỗi sợ hãi.
2. Khối lượng giao dịch và động lực (chiếm 25%) — Khi có nhiều giao dịch mua lớn, chỉ số sẽ tăng lên (tín hiệu tham lam)
3. Nhiệt độ truyền thông xã hội (chiếm 15%) — Sự thảo luận về BTC trên Twitter/Reddit tăng vọt = FOMO trên thị trường
4. Sự thống trị của BTC (chiếm 10%) — Các đồng coin chính thống chịu đựng cho thấy có tâm lý sợ hãi
5. Xu hướng tìm kiếm Google (chiếm 10%) — Tìm kiếm “BTC sụp đổ” gia tăng mạnh = Điểm sợ hãi cao nhất
6. Khảo sát cộng đồng (chiếm 15%) — Hiện tại tạm dừng, trước đây dùng để hỏi trực tiếp tâm lý của nhà giao dịch.
Ví dụ: Giả sử vào một ngày nào đó, điểm số của các yếu tố lần lượt là: Biến động 20 điểm, Khối lượng giao dịch 75 điểm, Mạng xã hội 70 điểm, Địa vị thống trị 30 điểm, Xu hướng tìm kiếm 25 điểm.
Vậy = 20×25% + 75×25% + 70×15% + 30×10% + 25×10% = 39.75 điểm
Kết quả rơi vào khoảng “Sợ hãi” → Có thể là tín hiệu mua vào
Nhưng đồ này có thể dự đoán thị trường thật không?
Nói thật: Chỉ phù hợp cho các đợt sóng ngắn hạn, không thể dự đoán xu hướng dài hạn.
Sự sợ hãi cực độ (0-24 điểm) thường là điểm cơ hội để mua vào, sự tham lam cực độ (75-100 điểm) cần phải đề phòng sự điều chỉnh. Nhưng nếu BTC sụp đổ vì các yếu tố vĩ mô, thì chỉ số thấp đến đâu cũng không cứu được bạn.
Vì vậy, cách sử dụng nên là: Chỉ số + Phân tích kỹ thuật + Cơ bản ba mũi nhọn.
Nhà giao dịch làm thế nào để sử dụng?
Cảnh 1: Giao dịch theo sóng
BTC giảm từ 52K xuống 45K, chỉ số xuống 20 (sợ hãi cực độ), lúc này có thể kết hợp với RSI quá bán (đi xuống dưới 30) hoặc MACD giao cắt tăng để xác nhận. Nếu hai chỉ báo kỹ thuật này cũng đưa ra tín hiệu mua, xác suất vào lệnh sẽ cao hơn.
Tình huống 2: Lập kế hoạch giao dịch
Đừng để chỉ số làm bạn hoang mang, lúc thì mua toàn bộ, lúc thì bán hết. Hãy xác định trước: khi chỉ số thấp hơn 30 điểm, tôi sẽ mua dần; khi cao hơn 80 điểm, tôi sẽ bắt đầu bán bớt. Như vậy có thể tránh được giao dịch theo cảm xúc.
Cảnh 3: Ghi lại nhật ký giao dịch
Mỗi lần giao dịch dựa trên chỉ số đều ghi lại, xem lại những giao dịch nào có lãi và những giao dịch nào thua lỗ, dần dần tìm ra mô hình “chỉ số + kinh nghiệm cá nhân” của riêng mình.
Xem chỉ số này ở đâu?
Alternative.me — Phiên bản nguyên gốc, là nơi nguồn gốc của chỉ số
CoinMarketCap — Đã phát triển phiên bản nâng cao, bao trùm nhiều loại tiền tệ hơn, thêm phân tích sản phẩm phái sinh.
Đề xuất cuối cùng
Xem chỉ số sợ hãi và tham lam như một “cái nhiệt kế” của thị trường, chứ không phải là “tiên tri”.
Điều quan trọng nhất vẫn là tính kỷ luật - xác định chiến lược, không bị cảm xúc chi phối, chỉ số chỉ là công cụ hỗ trợ mà thôi.