Làm thế nào để xa lánh một người mà không làm ầm ĩ? Thứ nhất, hãy cố gắng chỉ nói sự thật, ít nói về cảm xúc. Ví dụ, khi người khác hỏi bạn đang làm gì? Bạn chỉ cần trả lời tôi đang làm việc, chứ không phải trả lời tôi đang tăng ca, mệt chết đi được. Bởi vì một khi bạn thể hiện cảm xúc, thì người khác sẽ cảm thấy bạn có mong muốn tiếp tục trò chuyện, và có những chủ đề tốt hơn, chẳng hạn như cùng bạn phàn nàn về việc tăng ca. Thứ hai, hãy ít lắng nghe cảm xúc, ví dụ khi anh ta muốn diễn đạt cảm xúc của mình, hôm nay tôi tăng ca mệt quá, bạn có thể nói tôi đang ở ngoài, để sau nói chuyện, hành động không lắng nghe cảm xúc của người khác này cũng rất mất điểm. Thứ ba, hãy sử dụng giọng điệu lịch sự nhiều hơn, chẳng hạn như cảm ơn, bạn vất vả rồi, đúng vậy, v.v., tuyệt đối đừng vì sợ ngại mà thêm một số meme internet vào.