FOMO và JOMO trong thị trường tiền điện tử: một trận chiến tâm lý

Tôi sẽ kể cho các bạn về trải nghiệm của tôi với hai con quỷ này, những thứ ám ảnh tôi hàng ngày trên thị trường tiền điện tử. Cuộc chiến tâm lý này là có thật và ảnh hưởng đến tất cả chúng ta, các nhà giao dịch và nhà đầu tư.

FOMO: Con quái vật của nỗi sợ

FOMO, hay nỗi sợ mất cơ hội, là cảm giác tuyệt vọng khiến tôi bị ám ảnh khi thấy một coin tăng vọt 50% trong vài giờ. Nó giống như ai đó đang bóp cổ tôi trong khi hét lên: "Bạn đang mất tiền vào lúc này!"

Cách mà FOMO biểu hiện:

• Khi token mà tôi đã quan sát trong nhiều tuần tăng 30% ngay sau khi tôi từ bỏ nó
• Khi tôi thấy những người ảnh hưởng dự đoán lợi nhuận khổng lồ cho những đồng coin mà tôi không hề biết đến
• Cảm giác hối tiếc dai dẳng khi không mua Bitcoin với giá $100, hay $1.000, hoặc thậm chí là $20.000

Rủi ro thật khắc nghiệt - tôi đã mất cả tài sản vì mua đỉnh do hoảng loạn, đưa ra quyết định trong tích tắc đã khiến tôi mất nhiều tháng lợi nhuận.

JOMO: Sự giải phóng

JOMO, niềm vui khi bỏ lỡ cơ hội, giống như một cơn gió mát giữa một sa mạc độc hại. Đó là cảm giác bình yên khi tôi quan sát một token đã tăng vọt rồi giảm 70% trong hai ngày, và tôi nghĩ: "Còn may tôi đã không tham gia vào sự điên rồ này."

Cách trải nghiệm JOMO:

• Khi tôi đóng các nền tảng giao dịch trong các khoảng thời gian biến động cực đoan
• Khi tôi tập trung vào kế hoạch dài hạn của mình, bỏ qua những ồn ào hàng ngày
• Khi tôi giữ được sự kiểm soát cảm xúc trong khi người khác hoảng loạn

JOMO không chỉ bảo vệ vốn của tôi, mà còn cả sự bình an trong tâm trí của tôi - điều gì đó vô giá hơn rất nhiều trong thị trường tiền điện tử khắc nghiệt này.

FOMO vs JOMO trong thực tế

FOMO là nỗi sợ hãi tê liệt; JOMO là sự giải phóng có ý thức. FOMO là những quyết định bốc đồng; JOMO là phân tích hợp lý. FOMO dẫn đến những tổn thất thảm khốc; JOMO bảo vệ vốn của tôi. FOMO khiến tôi mất ngủ; JOMO mang lại cho tôi sự bình yên trong tâm hồn.

Làm thế nào tôi chống lại những cảm xúc này:

Tôi đã phát triển một kế hoạch đầu tư nghiêm ngặt và hiếm khi thay đổi nó. Tôi đã học đủ để phân biệt các dự án vững chắc với các sơ đồ làm giàu nhanh chóng. Tôi bỏ qua những người có ảnh hưởng và "viên ngọc bí mật" của họ. Tôi không bao giờ liều lĩnh nhiều hơn số tiền tôi có thể thoải mái mất.

Cân bằng FOMO và JOMO đòi hỏi sự tự nhận thức khắc nghiệt. Hãy tin tôi, tôi đã từng bị cả hai tiêu tốn, và tôi đã học được rằng trong thị trường hoang dã này, một khoảnh khắc FOMO có thể phá hủy nhiều năm kỷ luật, trong khi việc chấp nhận JOMO thường dẫn đến thành công.