Медвежий рынок — это этап, который очень подходит для того, чтобы успокоиться и повысить свое сознание. Я задал Grok один вопрос:

Какие есть жестокие истины, о которых мы сами не осознаем, но которые могут полностью изменить нашу жизнь?

Grok подытожил 7 пунктов, и мне кажется, что это очень разумно, делюсь с вами.

1. То, что вы считаете «разницей в таланте», на самом деле не так велико.
Настоящее открытие судьбы заключается в том, сколько лет вы сможете оставаться в состоянии "глубокого дискомфорта".

Большинство людей, когда чувствуют тревогу, скуку, сомнение в себе или презрение со стороны других, инстинктивно избегают этого (смотрят короткие видео, пьют, жалуются, меняют сферу деятельности, снижают цели).

А выдающаяся группа людей (включая многих, кого вы считаете врождёнными талантами) просто воспринимает «находиться в состоянии глубокой дискомфортности» как повседневную практику.

Ты думаешь, что они наслаждаются, на самом деле они просто могут терпеть психологическую боль, которую обычные люди не могут вынести. Твоя текущая зона комфорта, как раз и является тем, что держит тебя в тюрьме посредственности.

2、Те, кого/что ты действительно любишь, и те, о ком/чем ты думаешь, когда тебе хорошо, почти совершенно разные вещи.
Гормоны, одиночество, тщеславие и социальное признание могут маскироваться под «любовь» в моменты вашего эмоционального подъема.

Когда вам исполнится 50 лет и вы оглянетесь назад на свою жизнь, вы обнаружите, что действительно стоит отдать все, что у вас есть, это чаще всего то, с чем вам не хочется сталкиваться, что дается с трудом и не приносит немедленной отдачи (это может быть какой-то человек, а может - какое-то направление).

А то, что вы сейчас крепко держите и не отпускаете, скорее всего, всего лишь эмоциональный анестетик.

3. Вы думаете, что «когда я стану богатым/у меня будет время/когда дети подрастут…» это никогда не сбудется, это самая дорогая ложь человечества.

Исследования показывают, что финансовое состояние, физическое состояние и качество интимных отношений 90% людей в 60 лет почти полностью линейно связаны с их траекторией в 35 лет.

Так называемый «успех в позднем возрасте» — это всего лишь предвзятость выживших. В реальном мире время не даст вам второго шанса «начать, когда условия станут благоприятными».

Каждое важное, но трудное дело, которое вы откладываете сейчас, будет наказывать вас в течение второй половины жизни с сложными процентами.

4. Ваша самооценка на 99% является механизмом самозащиты, а не фактом.
Вы считаете, что вы «на самом деле довольно умный», «просто не встретили возможности», «просто не повезло», «другие добиваются успеха благодаря ресурсам/фону», эти нарративы на 99% созданы для защиты самоуважения от краха.

Настоящие мастера почти всегда имеют легкую депрессию, потому что они чрезвычайно жестки к своим собственным суждениям. Чем больше вы думаете, что «все почти в порядке», тем больше вы уже проигрываете в половине старта.

5, самый большой риск в вашей жизни не в том, что вы сделали что-то неправильно, а в том, что вы никогда на самом деле не вложились по полной в какое-либо дело.

Большинство людей тратят свою жизнь в состоянии «не могут отказаться ни от одной стороны»: они не могут отказаться от маловероятной мечты, но и не могут отказаться от текущей стабильности; они не могут отказаться от плохих отношений, но и не осмеливаются полностью остаться одни; они хотят изменений, но боятся боли. Так они прикрываются словами «баланс», «философия Будды», «по судьбе», и в конце концов понимают, что ничего не смогли удержать.

Настоящие победители часто на протяжении 5-10 лет ставят 99% своих фишек на одну сторону, и только пройдя через муки практически смерти, они встречают фазовый переход.

6. То, что вы считаете «личностью», «тремя взглядами», «пределом», перед достаточно большими利益 и достаточно долгими страданиями, разрушится быстрее, чем вы думаете, в 100 раз.
История и реальность многократно доказывают, что 99,99% людей в экстремальных ситуациях делают то, что они клялись в молодости, что «никогда не сделают».

Не переоценивайте свою человеческую природу и не недооценивайте свой страх перед деньгами, страх перед смертью и страх перед одиночеством. Единственное, что может противостоять этому, - это заранее спроектировать свою жизнь так, чтобы не дать себе шанса предать себя.

7. Настоящий период, когда вы можете изменить свою судьбу за всю жизнь, на самом деле составляет всего 3-5 лет, и, скорее всего, он уже прошёл или быстро закрывается.

Возраст 25-35 лет (для некоторых областей 25-30 лет) является оптимальным пересечением физиологической энергии, способности к обучению и социальных затрат на ошибки.

С каждым годом ваша энергия, гормоны и нейропластичность неизбежно снижаются, в то время как ваши обязательства растут в геометрической прогрессии.

То чувство, что «еще рано», которое ты сейчас испытываешь, является иллюзией, созданной биологической эволюцией, чтобы обмануть тебя и заставить заботиться о потомстве.

Эти слова звучат жестоко, но, возможно, это правда. Давайте поддерживать друг друга и надеяться, что каждый сможет жить так, как хочет.