Todas as suas fraquezas, sejam fraquezas de habilidade, fraquezas de caráter ou fraquezas de energia, na verdade vêm de alguma forma de confusão sua. Por exemplo, se suas necessidades estão confusas, você não sabe o que realmente deseja, por isso está sempre ansioso. Se seus limites estão confusos, você não sabe como defender seus direitos, então sempre se sente muito humilde. Todo o sofrimento vem da palavra confusão. Se você deseja se tornar livre e forte, deve ser uma pessoa clara. Do ponto de vista psicológico, aqui estão três sugestões: a primeira é ter clareza nas necessidades. Se você frequentemente sente que é inútil, que não faz nada direito, isso não é porque você realmente tem habilidades fracas, mas porque, em sua experiência de crescimento no passado, você nunca realmente se concentrou em fazer uma única coisa. Hoje, ao ver alguém iniciar um negócio, você se joga de cabeça, amanhã, ao ver alguém fazendo um exame, você vai fazer o mesmo. Você quer fazer muitas coisas, sua energia naturalmente se dispersa. Por que sempre seguimos a opinião dos outros e não conseguimos ver nossas verdadeiras necessidades? Isso vem de uma fantasia de onipotência, onde sempre nos vemos como extremamente poderosos. Por exemplo, eu posso ganhar muito dinheiro, posso alcançar o pico da vida. Quando fantasiamos demais, ignoramos a realidade. Ou queremos tudo e no final não conseguimos nada. Ou temos altas expectativas e baixas habilidades, pensando que muitas coisas na vida não valem a pena, ficando assim muito confusos em relação ao futuro. Portanto, para esclarecer suas necessidades, você precisa quebrar todas as fantasias e se concentrar em fazer uma única coisa de forma prática. Quanto mais focado você estiver, maior será sua probabilidade de sucesso. A segunda é ter clareza nas emoções, ou seja, eu estou claramente muito irritado, mas ainda assim preciso manter a estabilidade emocional; estou claramente muito triste, mas ainda assim tenho que sorrir forçosamente. Muitas pessoas não conseguem identificar suas próprias emoções. Do ponto de vista psicológico, isso se origina da objetificação do eu. Para explicar de forma simples, você esqueceu que é o protagonista da sua vida e se preocupa demais com a opinião dos outros, com as emoções dos outros, e tem medo que os outros digam que você está de mau humor. Então, mesmo que você esteja cheio de raiva, você só pode guardá-la, com medo de que alguém diga que você não é amigável, por isso você sempre tenta agradar os outros. Se você nem sequer presta atenção às suas próprias emoções, como pode esperar que os outros notem suas emoções? Portanto, precisamos constantemente olhar para dentro e perceber nossas próprias emoções e sentimentos. Quanto mais claros você for, mais saberá que tipo de pessoa é adequada para você e que tipo de relacionamentos podem te arrastar para baixo. Então você terá coragem de sair daquele círculo inadequado. Lembre-se, suas emoções e necessidades são o padrão para medir tudo. A terceira é ter clareza na personalidade. A nossa natureza submissa, essa necessidade de agradar, a insegurança, a falta de opinião, são todas manifestações de uma personalidade confusa. A falta de personalidade em psicologia é chamada de falta de agressividade. Quando você apresenta uma imagem de coelho inofensivo, na verdade está dando aos outros o direito de manipulá-lo como quiser. Mas a agressividade que menciono não é para que você brigue ou xingue os outros. A agressividade em psicologia é mais baseada na percepção de limites, uma atitude de defesa de si mesmo. Quando seus limites são invadidos, você deve informar que o comportamento da pessoa ultrapassou os limites, isso é uma manifestação de agressividade. E esta é a sua verdadeira face, a face que tem poder e vitalidade. Uma pessoa clara, ao enfrentar a vida, terá uma atitude positiva, porque sabe exatamente que tipo de vida deseja. Dentro da linha principal da vida, qualquer desvio não afetará seu progresso. A vida é um jogo de eliminar a confusão; quem é mais claro, quem está mais acordado, vive melhor.