この不安定な市場の中で、私は常に一つの信念を持ち続けてきました：戦略が資金管理を支配し、規律が実行を支配する。

長年の経験から、最後まで生き残るのは最も正確に予測した人ではなく、最も少ないミスを犯した人だと気づきました。強気市場のピークも、弱気市場の谷も、乗り越えられるのはこのタイプの人たちです。

以下の原則は、私の口座の実際の数字をもとに導き出した最低ラインです：

**トレンド判断：予測よりも追従を優先**

強い通貨が連続9日以上下落し続ける場合、市場の感情がほぼ爆発寸前であることを示しています。この位置でのエントリーは実際にペイアウトが良くなることが多いです。

上昇相場では、私はただ一つのものだけを信じています——移動平均線。価格が3日線の上に安定している場合は軽く買いを試み、30日線を突破したら適度に追加し、80日線を超えたら本格的に投入を考えます。

**エントリーとエグジットのリズム：迅速さよりも堅実さが価値を持つ**

2日連続で上昇した相場では、一部利益確定が必要です。これは欲張りではなく、利益を確実に口座に落とすためです。

1日の上昇幅が7%以上の場合は、翌日の動きを見ます。出来高が続くならさらに様子を見ますが、出来高が減少し上昇が停滞している場合は、迷わず手仕舞いです——利益を持ち続ける方が、何も持たないよりもずっと良いからです。

横ばい状態が3日続き、特に動きが見られなければ、さらに3日見て、それでも突破できなければ、思い切って別の方向に切り替えます——時間コストもまた真の資産です。

**リスク管理：これこそ生き残るための根本**

損失したポジションが翌日も回復しない場合は、必ず手仕舞いします。無理に持ち続けるのは禁物です。元本を守ることが、その後の反転のチャンスを生み出します。

低位で突然出来高を伴って突破した場合は追随のサイン、高位で出来高が増えても上昇が鈍い場合は撤退のサインです。出来高と価格の対話こそ、市場の最も真実の言葉です。

**メンタル修行：人間性と闘う**

少額資金で逆転を狙うには忍耐力が必要です。無駄な操作を避け、一年で2〜3回のまともな上昇相場を掴めれば、その利益は毎日無駄に動き回る人たちを圧倒します。

ホットな話題が来ても動じず、FOMO（取り残される恐怖）が来ても抑えます。コミュニティで騒ぎがあっても冷静さを保ち、自分が徹底的に理解した相場だけに集中します。

**最後に一言**

暗号通貨界の大多数の人が損をするのは、技術的な問題ではなく、「もう少し待てばいい」と思う楽観主義と、「もう一波狙いたい」という欲のせいです。もし自分が同じようなミスを繰り返していると感じたら、そろそろ立ち止まって、自分のルールが本当に信頼できるか見直す時です。

規律は制約ではなく、波乱の中で生き残るための鎧です。$BNB $SOL このような主流通貨の相場では、これらの原則が最も効果的に働きます。