#美联储重启降息步伐 の契約取引で多くの初心者が大損をしています。他人の利益自慢を見てうずうずし、自分が参入した途端にロスカット——結局はルールを理解しておらず、リスク管理も全くできていないのが原因です。この記事では、契約取引のやり方と生き残る方法を直接解説します。

**契約取引とは結局何？**

一言で言えば、値動きへのベットです。実際にコインを買う必要はなく、方向を当てれば儲かり、外せば損をします。上がる？ロング。下がる？ショート。これだけシンプルでストレートです。

**2つのプレイ方法を区別しよう**

パーペチュアル（無期限）契約は有効期限がなく、好きなだけ持てます。資金調達率という仕組みで価格を現物に連動させています（ロングとショート間で手数料のやり取り）。デリバリー（期限付き）契約は明確な決済日があり、当期または次期が主流です。満期には現物価格で決算されます。

**覚えておきたいキーワード**

「枚数」は最小取引単位で、コインごとに1枚の価値が異なります。「レバレッジ」は損益を拡大させます——10倍レバをかけて10%下落すれば即ゼロに。「建玉」は新規注文：上昇予想なら買いロング、下落予想なら売りショート。「決済」は取引終了、市場成行でも指値でもOK、ここで損益が確定。「強制決済」は証拠金が足りなくなった場合、システムが自動で取引を強制終了し、口座全体の損失を防ぎます。

**生き残るための4つのルール**

レバレッジは5倍以下に抑える。倍率が高いほど即死しやすく、5倍なら20%下落でロスカットなので十分な余裕があります。

1回の損切りは3%以内に制限。10万円の元本なら1回最大損失は3,000円。3回連続で外しても9割以上の資金が残り、逆転のチャンスあり。

主流コイン $BTC や$ETHだけを取引する。コンセンサスが強く、値動きも安定しやすいので、急な異常値動きが少ない。小型コインは派手に見えて実はカモにされやすい。

取引は昼間のみ（9時～18時）に限定。深夜3時前後はロスカット多発ゾーン、値動きも無秩序で初心者は近づかない方がいい。

**最後に一言**

契約取引は確かに短期間で稼げるが、継続して勝てるのは方向感・取引ルール・リスク管理ができる人だけ。まずは損をしないことを覚えてから稼ぐことを考えましょう——デモ取引で練習し、小額で実践、決してギャンブル感覚でやらないでください。落ち着いていれば、もっと先まで進めます。