Crypto memberi saya saraf terbakar dan uang cepat. Ya, kemampuan analisis saya meningkat. Tapi saya menyimpang dari apa yang sebenarnya saya dibangun untuk lakukan. Pada usia 13 tahun, saya sangat tertarik pada fisiologi, nutrisi, dan metodologi pelatihan. Pada usia 14 tahun, saya melakukan bench press 112,5 kg (248 lb) dengan berat badan 83 kg - saat kekuatan belum terlalu melonjak dan itu berarti sesuatu. Saya membaca Louie Simmons, Yuri Verkhoshansky, Vladimir Zatsiorsky dan terobsesi dengan cara mengoptimalkan semuanya - melalui pemrograman, pemulihan, suplemen, diet. Saya mulai melatih pada usia 16 tahun. Klien pertama: teman & keluarga. Lalu sekolah kedokteran. Membangun dan memimpin tim powerlifting. Beberapa kemenangan. Hasil yang luar biasa. Hari ini saya melatih secara online - membantu orang menjadi lebih kuat, pulih lebih baik, meningkatkan kesehatan metabolik dan kualitas hidup. Saya kembali ke apa yang selalu seharusnya saya lakukan. Saya akan berbagi ilmu tentang ilmu performa, wawasan biohacking, dan prinsip pelatihan di sini.
Lihat Asli
Halaman ini mungkin berisi konten pihak ketiga, yang disediakan untuk tujuan informasi saja (bukan pernyataan/jaminan) dan tidak boleh dianggap sebagai dukungan terhadap pandangannya oleh Gate, atau sebagai nasihat keuangan atau profesional. Lihat Penafian untuk detailnya.
Berpindah dari crypto ke biohacking & performa.
Crypto memberi saya saraf terbakar dan uang cepat.
Ya, kemampuan analisis saya meningkat.
Tapi saya menyimpang dari apa yang sebenarnya saya dibangun untuk lakukan.
Pada usia 13 tahun, saya sangat tertarik pada fisiologi, nutrisi, dan metodologi pelatihan.
Pada usia 14 tahun, saya melakukan bench press 112,5 kg (248 lb) dengan berat badan 83 kg - saat kekuatan belum terlalu melonjak dan itu berarti sesuatu.
Saya membaca Louie Simmons, Yuri Verkhoshansky, Vladimir Zatsiorsky dan terobsesi dengan cara mengoptimalkan semuanya - melalui pemrograman, pemulihan, suplemen, diet.
Saya mulai melatih pada usia 16 tahun.
Klien pertama: teman & keluarga.
Lalu sekolah kedokteran.
Membangun dan memimpin tim powerlifting.
Beberapa kemenangan. Hasil yang luar biasa.
Hari ini saya melatih secara online - membantu orang menjadi lebih kuat, pulih lebih baik, meningkatkan kesehatan metabolik dan kualitas hidup.
Saya kembali ke apa yang selalu seharusnya saya lakukan.
Saya akan berbagi ilmu tentang ilmu performa, wawasan biohacking, dan prinsip pelatihan di sini.