Halaman ini mungkin berisi konten pihak ketiga, yang disediakan untuk tujuan informasi saja (bukan pernyataan/jaminan) dan tidak boleh dianggap sebagai dukungan terhadap pandangannya oleh Gate, atau sebagai nasihat keuangan atau profesional. Lihat Penafian untuk detailnya.
Memasak stew pedas akhir minggu lalu, memakannya dua kali, dan boom maag kambuh 😂. Pergi untuk perawatan kemarin dan diberitahu untuk menghindari:
Makanan pedas/berbumbu
Makanan goreng/minyak ( terutama minyak merah )
Kafein, alkohol, soda, merokok
Melewatkan makan atau makan larut malam