**Analyse récente du marché et conseils opérationnels**

Bitcoin et Ethereum sont récemment tombés dans un schéma typique de consolidation en range, avec des balayages répétés devenant la norme. Dans ce type de marché, la patience est la qualité la plus mise à l’épreuve — il ne faut intervenir qu’au niveau des supports clés, sinon il est très facile de se faire stopper à répétition, ce qui est vraiment frustrant. La force du balayage reste intense, parfois une seule séance de consolidation dure une demi-journée, puis en quelques minutes, le prix monte et descend en boucle, ce qui n’est pas très esthétique.

Du point de vue de Bitcoin, tant que la résistance à 94500 n’est pas franchie efficacement, il ne faut pas être trop optimiste ; tant que le support à 90500 n’est pas cassé, la reprise n’est pas terminée. La probabilité d’une poursuite de la baisse reste présente. La logique opérationnelle est donc simple : ne pas chase la hausse ni vendre à la baisse, éviter la zone floue au milieu. La stratégie de vente à découvert peut s’articuler autour de la fourchette 94000-94500, avec un point de support à 91200 lors du retracement nocturne. Pour les positions longues, privilégier la zone 91500-90500, en restant en observation dans la zone intermédiaire, sans donner volontairement du capital.

Côté Ethereum, une entrée en position longue autour de 3210 lors du retracement nocturne est une bonne opportunité, et ceux qui ont déjà pris position doivent conserver leur position selon le plan. Pour ceux qui n’ont pas encore acheté, la stratégie prioritaire est d’acheter à la baisse dans la journée. Ethereum n’a pas encore tenté de dépasser la zone 3440 (le récent sommet), mais Bitcoin commence à explorer la hausse, ce qui indique qu’Ethereum a encore un potentiel de rattrapage. À court terme, privilégier les positions longues autour de 3200-3150.

**Réflexion sur l’état d’esprit en trading**

Il est fréquent d’entendre des gens se plaindre de leur mauvais état d’esprit ou de leur incapacité à tenir leurs positions. Honnêtement, le plus grand adversaire du trader n’est pas le marché, mais soi-même. Il faut faire la paix avec soi-même, clarifier l’objectif d’entrer sur le marché — il ne s’agit pas d’une défense passive, mais d’une attaque active et rythmée. Si l’on ne pense qu’à minimiser le risque, ne pas participer devient la solution la plus sûre.

Au fond, qu’est-ce que nous tradeons ? Essentiellement, le risque lui-même. La dynamique du marché n’est pas compliquée, ce qui est complexe, c’est la psychologie humaine. Chacun a ses expériences, sa perception, sa vision, qui peuvent faire de lui un expert dans d’autres secteurs, mais pas forcément dans la finance. La raison principale pour laquelle on ne peut pas tenir ses positions, c’est souvent qu’on ne comprend pas pourquoi on les détient — on ne saisit pas la logique derrière. Le vrai trading ne consiste pas à attendre en regardant le solde du compte, mais à avoir une compréhension approfondie des lois de la volatilité. Lorsqu’un niveau est cassé, il faut ajuster sa stratégie rapidement ; ne pas suivre le marché, c’est se faire éliminer.

Plutôt que d’épuiser son énergie à analyser le marché, il vaut mieux se concentrer sur soi-même. La réflexion permet d’être plus objectif, plus rationnel face au marché. La situation géopolitique, les frictions commerciales, l’analyse technique ne sont que des facteurs superficiels ; la véritable clé, c’est soi-même — comprendre ses limites, réaliser que le trading n’a jamais été une défense passive, mais une attaque planifiée et réfléchie.