币圈比拼的到底是什么？不是运气，也不是那些花里胡哨的指标，而是节奏感和执行力。

Deux ans auparavant, un de mes vieux amis était presque prêt à tout abandonner. Une perte de 500 000 yuan l’avait profondément marqué, il passait ses journées à fixer le graphique en K, sans même avoir le courage d’ouvrir l’application de trading. À cette époque, il m’a dit, la voix un peu tremblante : "Je ne pourrai peut-être jamais me relever dans cette vie."

Je comprends ce sentiment. J’ai vu trop de fois le désespoir dans le monde des cryptos. Mais je ne lui ai pas donné d’indicateurs compliqués ou de stratégies ésotériques, je lui ai simplement conseillé de persévérer dans cinq actions qui semblaient simples mais dont l’efficacité était explosive.

Cinq mois plus tard, vous pouvez deviner ce qui s’est passé — toutes les pertes ont été récupérées, et le compte a atteint un nouveau sommet historique. Il m’a alors dit en souriant : "Après tout, la stabilité, c’est la clé de la victoire."

**D’abord survivre, puis parler des autres**

Il a commencé avec autant de pertes parce que, fondamentalement, il était comme la plupart des gens : l’émotion FOMO avait complètement pris le dessus sur la rationalité. Lorsqu’un certain actif montait en flèche, il ne réfléchissait pas et investissait à tout va, pour finir par acheter au sommet, puis le marché se retournait et plongeait. C’est ainsi que les pertes énormes sont survenues.

Ma première recommandation peut sembler conservatrice : arrêter toutes les transactions.

Ce n’est pas de la lâcheté, c’est une adaptation tactique. Ceux qui ont déjà fait faillite dans la crypto savent tous que reconnaître la réalité est crucial. Prenons l’exemple de la sœur poupée : elle a perdu 8 millions de dollars américains, quelle a été sa réaction ? Accepter cette réalité, puis ajuster sa stratégie, en adoptant une approche prudente comme accumuler des tokens et faire du DCA (investissement périodique et régulier).

Je lui ai conseillé de changer sa routine de surveillance quotidienne en la réduisant à deux fois par semaine. Avec moins de bruit de marché, son impulsion à suivre la tendance s’est atténuée. Cela brise le cercle vicieux du trading émotionnel.

**Plus la règle de trading est simple, mieux elle fonctionne**

Il y a une erreur courante dans la crypto : penser que les systèmes complexes sont plus efficaces. J’ai vu un trader utiliser la méthode la plus simple : la croix dorée du MACD en daily, combinée à la moyenne mobile MA30, et il est passé d’une dette d’un million à un profit en seulement six mois. C’est aussi simple que ça.

Les systèmes trop complexes ont souvent plus de problèmes. Plus il y a de paramètres, plus il y a de possibilités d’optimisation ; mais cela augmente aussi le risque de sur-optimisation. Les règles simples, en revanche, sont plus flexibles et mieux adaptées aux conditions réelles du marché.

Plus tard, mon ami a établi ses trois règles d’or : à quel moment ouvrir une position, dans quelles situations il doit couper ses pertes, à quel prix il doit prendre ses profits. Il les a écrites et collées à côté de son écran. Chaque fois qu’il veut enfreindre ces règles, il se force à les relire.

Cette autodiscipline ne montre pas de résultats immédiats, mais avec le temps, la différence devient évidente.