1. Caféine – 6–8 h 2. Alcool – 12–24 h 3. Nicotine – 1–3 jours 4. Sucre – 2–4 h (pic & chute) 5. Vitamine C – Environ 24 h 6. Eau – 2–4 h 7. Repas protéiné – 3–6 h pour digérer 8. Crypto – 24/7
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Combien de temps ils restent dans votre corps :
1. Caféine – 6–8 h
2. Alcool – 12–24 h
3. Nicotine – 1–3 jours
4. Sucre – 2–4 h (pic & chute)
5. Vitamine C – Environ 24 h
6. Eau – 2–4 h
7. Repas protéiné – 3–6 h pour digérer
8. Crypto – 24/7