Tras ocho años en el mercado, viendo cómo el mercado de contratos se agita y cambia, he visto a demasiados inversores tambalearse entre esperanza y desesperación. Cada cierto tiempo, alguien me hace la misma pregunta: "¿Cómo puedo durar más tiempo?" La verdad, la respuesta no está en los indicadores técnicos, ni en fórmulas mágicas.

Al principio también seguimos la tendencia de comprar en alza y vender en baja, y el resultado se puede imaginar. Después de dos liquidaciones consecutivas, mis amigos y yo nos dimos cuenta de una cosa: en esencia, operar consiste en luchar contra nuestros propios deseos. La verdadera diferencia no está en quién tiene una mejor predicción del mercado, sino en quién puede mantener la calma y seguir las reglas.

**El stop-loss es la primera línea de defensa**

En mis primeros años, caí en la idea de "aguantar un poco más". Cuando la cuenta se redujo a unos pocos cientos de euros, entendí una verdad simple: sobrevivir es mil veces más importante que ganar dinero rápido. Ahora mi principio es muy sencillo: establecer el stop-loss y ejecutarlo inmediatamente, sin darme ninguna oportunidad de negociar. Al comparar datos de trading, se ha demostrado que los traders que aplican un stop-loss estricto tienen una tasa de supervivencia mucho mayor a largo plazo. No es cuestión de probabilidad, es un resultado.

**Mantener la calma ante errores consecutivos**

Es normal cometer errores, pero si se repiten, hay que alertarse. La mejor estrategia en ese momento es alejarse de la pantalla y dejar que la mente se reinicie. Muchas personas, en ese momento, se hunden aún más, intentando recuperar con más posiciones, pero en realidad aceleran la pérdida de la cuenta. Alejarse es una decisión racional, no una huida.

**La asignación de fondos determina el panorama**

Nunca pongas todo tu patrimonio en una sola operación. Diversificar riesgos puede sonar a viejo, pero es la línea de defensa que te permite llegar a la próxima oportunidad. El mercado no carece de oportunidades, lo que falta es el capital para llegar a ver esas oportunidades.

**La gestión emocional es más importante que la estrategia**

La avaricia y el miedo son dos extremos. La primera te lleva a sobreapalancarte en las subidas, la segunda a vender en pánico. La disciplina en el trading consiste en encontrar un equilibrio entre estas emociones. Usa un cuaderno para registrar cada decisión y la razón detrás de ella. Con el tiempo, al revisar, notarás que la mayoría de las pérdidas están relacionadas con una misma emoción.

**El análisis posterior es el único camino para crecer**

El registro de operaciones no es opcional, es tu archivo de crecimiento. Revisar regularmente te ayuda a encontrar patrones repetibles en las ganancias y a identificar errores en las pérdidas. Aunque parezca aburrido, si lo haces durante tres meses, notarás una diferencia clara.

Por último, quiero decir que el mercado de criptomonedas cambia rápidamente y tiene mucha volatilidad, pero las reglas básicas de gestión de riesgos no cambian. Quien pueda mantener la disciplina hasta el final, podrá sobrevivir un día más. Y mientras más días sobrevivas, más posibilidades tendrás.